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养生在东盟:马来西亚和缅甸

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马来西亚

 

那巴鲁镇赏京那巴鲁山景

拥有宜人的热带气候和广阔的原始之美,马来西亚马来西亚拥有丰富的自然景观和探秘之地。混合了马来,中国和印度美食的独特文化,马来西亚美食是感受这当地文化的绝妙方式。大多数马拉西亚人也会说英语,这也使得说英文的游客能通过深度的交流来充分感受马来西亚热的热情好客。这里有多重选择与你的自助游相适应,在这迷人的国家你会有许多享受。

 

 

沙巴,丹浓谷

 

 

沙巴(Sabah)丹浓谷(Danum Valley)的未受破坏的原始丛林为所有自然爱好者提供了完美的驻足地。作为一项大型生态旅游保护项目,丹浓谷位于有百万年历史的马来西亚原始森林地。

 

侏儒象,栖息在丹浓谷的数千物种之一

 

 

拥有成千上万丰富的动植物品种,这壮观的自然奇景有着无与伦比的野生动物多样性。想享受丛林中过夜,游客可以选择留宿在屡获殊荣的婆罗洲雨林酒店( Borneo Rainforest Lodge)。30间小木屋均设有户外浴缸并毗连可以欣赏到河流全景和宁静森林景观的观景台。游客有珍贵的机会来从这里欣赏各种动物,包括鹿,红毛猩猩和婆罗洲侏儒象( pygmy elephant)。

 

京那巴鲁山

 

 

京那巴鲁山Mount Kinabalu4,095米,它是马来西亚最高山并每年吸引成千上万的游客。从吉隆坡(Kuala Lumpur)可以便捷的直飞沙巴州(Sabah)首府亚庇(亦称哥打京那巴鲁,Kota Kinabalu)。健康状况良好且年龄在年龄大致10到70岁可以登京那巴鲁山。有许多围绕京那巴鲁山的本土信仰,其中热门的一个思想的意思“寡母(a widow mother”源自杜顺族(Dusun)用语tina balu”,山之灵。为期两天的京那巴鲁山攀登之旅为那些喜欢更振奋的健康游的人提供了完美体验。

 

 

京那巴当岸河

 

 

马来西亚第二长河,沙巴的京那巴当岸河(Kinabatangan River)有着一些亚洲最佳野生动物风景。其周围是许多包括长鼻猴(proboscis monkey),大象,鸟,鳄鱼和婆罗洲红毛猩猩(Bornean orangutan)的动物物种栖息地。京那巴当岸河有着是未受滥伐破坏并保留了出奇多样的动物群和野生动物的林区之一。当地可以安排三天两晚的旅游行程,给游客机会去享受日出巡游和晚上徒步穿越森林体验。从宿舍房型(通铺,dorm-bed)到私人别墅,这里有适合不同预算的多种房间。

 

马来西亚,登嘉楼,月之影度假村

Image: Tanjong Jara Resort

 

 

月之影度假村

 

 

如果你脑海中的幸福避世之旅包括棕榈林立的海滩,碧蓝的海水和感受传统马来西亚风情,那么不要错过登嘉楼(Terengganu)的月之影度假村(Tanjong Jara Resort)。十七世纪马来皇宫设计风格,游客将真实体验马来西亚当地热情好客的精神。周围环绕着热带丛林和面向南海(South China Sea)的黄金海岸线的壮丽景色,这家度假村为你提供完全放松所需的一切。拥有郁郁葱葱的花园,豪华水疗护理,三家餐厅和一系列特色活动,你的选择丰富多样!你可以选择潜水,浮潜,传统手工艺课或者传统马来健身班来享受终极自助游。

 

 

从马来西亚到缅甸

 

从包括出发地在槟城(Penang),兰卡威(Langkawi),亚庇(Kota Kinabalu)在内的17个机场出发到缅甸仰光,没有比乘飞机更便捷的旅行方式了。最快的航线从吉隆坡直飞到仰光,总耗时仅2小时40分钟。还有从吉隆坡非直飞的选择到缅甸其他八个目的地,包括曼德勒(Mandalay),海霍(Heho)和山多威(Thandwe)。

 

缅甸

 

 缅甸,茵莱湖

 Image: momo / CC-BY-2.0 / Flickr

 

 

作为一个有着多样地理景观国家,迷人的缅甸每年吸引着着成千上万的游客。作为以佛教为主的国家,可以通过寺庙礼仪,保守的着装要求和受印度,泰国和中国风味影响的迷人美食一窥缅甸文化。有着金光闪闪的寺庙,叹为观止的日落,迷人的乡村,在东南亚这片迷人的地方有许多可看和做的事情。

 

 

 

茵莱湖

 

对于那些想有“有些与众不同”的旅行体验的人来说,茵莱湖之旅将不会令人失望。围绕迷社区,当地传统和湖泊周围的生态提供了迷人的机会来近距离欣赏当地文化。体验茵莱湖的最佳方式是两日游。最好提前在线预订住宿以确保在抵达之就能享受到价格合理的房间。

 

藕丝织布是世界上最昂贵的织物之一,你可以在缅甸的茵莱湖亲眼看到藕丝织布的过程。

 

 

通过一系列可选的旅行,游客即可以欣赏湖上壮丽的日落也可选择白天穿越古雅的当地村庄的旅行。在缅甸最令人惊叹的区域之一享受奇妙的安宁体验,来这里体验真正迷人的缅甸自然和当地文化的味道。

 

瑞光大金塔的美丽色彩让了当地人和来自全世界的游客感受道佛教的辉煌。

 

 

瑞光大金塔

 

被认为是缅甸最神圣的佛塔,瑞光大金塔也被称为“缅甸的皇冠(the crown of Burma”,它被认为是世界上最古老的宝塔之一。99米高的这座建筑杰作在阳光下闪耀着金色的辉煌,它散发出惊人的存在感和平静的气氛。大部分当地人是上座部佛教徒(Theravada Buddhist),他们会来这座神圣的古塔进行重要的佛教仪式。对于那些想游览缅甸最叹为观止的寺庙之一的人来说,瑞光大金塔依旧是无与伦比的重要国宝。

 

 

 

 

 

帕安

 

 

想享受打破常规的探索,克伦邦(Karen State)首府帕安(Hpa-An)是一个不错的选择。有着吸引人的萨丹洞(Saddan Cave),高耸的石灰岩和静谧的湖,位于缅甸东南部区域的这个地方有着丰富的自然美景。有各种值得去探索的洞窟,其中一个特别值得一提的是蝙蝠洞(bat cave),它提供了一个难忘的机会去看上百只蝙蝠飞进飞出山区。别忘了找到帕安的神秘湖来享受真正神奇的避世寻安宁体验。

 

树屋别墅只是Wa Ale Island Resort诸多风格的住宿体验之一

 

 

Wa Ale Island Resort

 

如果你脑海中的天堂是孤岛上的赤脚奢华(barefoot luxury ),那么质朴的Wa Ale Island Resort正适合你。坐落在占地9,000英亩(约3642公顷)的野生动物保护区中惊人的避风湾内,这家特别私密的度假村邻近未受破坏的雨林,原始海滩和翡翠色海景。这个天堂般的乐园在悠闲的氛围中提供着优质服务和全方位的放松体验。这里设有攀爬架(jungle gym),瑜伽课程和一系列包括潜水,浮潜,划独木舟和丛林徒步在内的活动,这里有提供诸多服务和项目助你放松和充电。

 

我们希望你享受了在这两个宜人的东南亚国度的旅行,下一站会是哪儿呢?敬请期待!

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